![蜜语蜂行 - [体会人生真谛 , 回归本来自性 , 用[心]改过 , 活在幸福知足的当下!]](https://2img.net/i/fa/empty.gif)
![[饮食的定义] Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
大家好!
对于我们日常饮食的习惯都因个人喜好而异。
有些人觉得每一餐都要很丰富， 大鱼大肉， 无肉不欢!
又有些人对饮食过分要求不新鲜不吃， 常常去吃活海鲜吃野味。
更有些人不时还沾沾自喜，大吃一餐，大开朵颐之后马上又与朋友或家人讨论下一个该吃什么了?
常常还听别人赞叹的说吃得就是福了，享受一饱食欲才是人生最高享受!!!
那到底是福还是祸呢??
古人有一句话: [病从口入，祸从口生]。
所指的病是什么???
它就是危害健康的祸!
这个祸是从哪里来的??
就是从我们每一天吃的食物得来的。
我们该知道，每一餐吃进肚子的食物都是毒啊!
谁为我们解毒呢?
我们的肝肾脏啊!
由它来排毒，来分解后再由身体吸收。
想一想它也是一个肉体之躯。
每天在工作。 随着人的年龄增长，新陈代谢的退化。肝肾脏的工作一天比一天劳累而我们却不知道它的辛苦每天还喂饱自己的食欲!
由于肝肾脏太慈悲了，它从不怨恨，只好一天又一天一年又一年的承受负担。
想一想 它的后果是如何??
直到又一天它病了，不行了。
我们的健康就这样响起警钟!
那时我们才来后悔就来不及了
很多人就会问，难道没有解求方法吗?
有!
方法很简单，只要我们改过饮食习惯就能避免这个灾害，病没有了，人就自在了。
首先来认识我们人体的结构。
从一个医学报告显示，拿人的消化系统与两种动物对比， 第一种是肉食动物， 它们的小肠很短。
为什么?
因为先天具来是应该吃肉的，就是说肉在消化的过程较短。
很快被吸收不留太久。
再看一下素食的动物， 它们的小肠很长， 这也是先天具来是应该吃蔬菜的。
就是说蔬菜在消化的过程较长久，慢慢被吸收。
比较了之后，顿然发现人类的消化系统比较靠近素食的动物，
换句话说， 我们人类先天具来是应该吃蔬菜的。
而食物在人体可以收留好几天才被吸收。
想一想， 腐烂的肉在人体里面，是怎么样的?
再加上人们时时刻刻在发脾气，起不好的念头。
这些恶的意念再加上刚才所讲的新陈代谢的退化，肝肾脏负担过重，形成一个恶的环境[缘]。
而[果]就可能造成小的祸害小病缠身而大病就是得到癌症。
因是我们的的身体的结构，缘是我们无知，为所欲为，贪图食欲享受。结果是百病缠身。
难道还能怨天尤人，说老天爷对我们不公平吗?
再来， 我们知道了事实的真相了。
那还想大鱼大肉， 无肉不欢吗?
其实人吃食物是为了维持身体的需要， 运用在每天的工作上。
如果人不再生起妄念，憎恨的心，不贪婪，不愚痴无知是非颠倒。
我们根本就无需太多的能量。
至于人们说人体需要维他命， 那我们也可以吃保健品补充一下。
其实最好的保健不就是身心平静，心平气和，生欢喜心， 天天行善，帮助别人与时时刻刻用感恩的心去面对任何事物。
人体器官和谐，细胞和谐，善的能量可以保护我们健康，自在。
所以说一切改变由心开始。这是不变的定律
以下是一些善知识关于素食的好处
来分享一下吧 素食的好处1
素食的好处2
素食的好处3
素食的好处4
听听胡小林老师的分享吧!
病由心生
为什么， 不要杀生吃肉?
祝愿大家吃得健康， 活得自在， 心想事成!
