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![[吕良伟] Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
大家好!
延续了几个明星学佛的分享， 我相信大家会更有兴趣知道， 为何连明星都要学佛呢?
到底学佛有什么好处呢?
今天， 我即将为大家分享另外一位我们熟悉的明星， 一个已经五十多岁， 不过看起来好像是二三十来岁的心境的人。
他就是家喻户晓， 人们都惦记的经典人物， 并且曾经演过上海滩[丁力]一角的[吕良伟]先生。
他在好几年前， 已经开始接触佛法， 开始改变人生， 一心一意学佛， 舍己为人， 回馈社会了。
在此， 我也从搜狐摘录了一些关于[吕良伟- 不老的传说]的访谈对话。
希望借此访谈可以带给大家更多正面和启发性的讯息。
这个访谈是这样的。
![[吕良伟] Liang10](https://i.servimg.com/u/f47/17/27/82/01/liang10.jpg)
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1。 搜狐男人频道：听说你非常注意保养，你每天的生活习惯是怎样的，从早上起来到晚上睡觉之前是怎么安排的？
吕良伟：基本上我能够保持八个小时睡眠，我必须要保证第二天的状态。因为我对这份工作富有责任，如果我状态没有准备好，在现场会造成延误，这不是我应该做的事。
如果需要拍片赶到片场的话，我一般就是在车上吃早点。早点通常是麦片加葡萄干，加枸杞子，再加一点带水果。我不吃甜的东西，也不吃奶精，因为那些对身体不好。
在车上解决早餐后，我就开始拍戏，一般我是十二个小时的工作量，早八点到晚八点，因为我觉得我最好的状态就在这十二个小时，我要保证我在镜头上面的样子不是疲惫的状态，要对观众负责。
2。 搜狐男人频道：每天拍完戏很累，还要坚持运动吗？
吕良伟：对。其实运动是能帮我放松的。很多时候，我所演的剧情、人物太压抑，我只能靠运动来减缓自己的压力。做了一个小时以后，头就不疼了。这对我来说是一种很有效的放松方法。
3。 搜狐男人频道：你从什么时候开始这样注意养生的？
吕良伟：有很多年了，我一直都是注意自己身体的，所以才可以保持得更好。有一些人不懂得吃，乱吃，身体就吃毛病了，血压高了，又有糖尿病，很多毛病都因为吃而出现。所以这些方面我们要了解自己身体的需要，不抽烟，不要喝太多酒。
4。 搜狐男人频道：所有坏的生活习惯你都没有？
吕良伟：我觉得我基本上没有什么坏的习惯。生活简单，没有很大的贪恋。因为经常看佛经，我了解到佛家的道理，减低贪嗔痴，多一点宽容心，给我们慈悲心、感恩心等等，这都是我所追求的东西。
5。 搜狐男人频道：人最难做的就是戒贪念、戒欲望，所以你的意志力很强大？
吕良伟：那当然，不然我可以爬到6180多米高海拔的地方，就是因为也这种意志力。
6。 搜狐男人频道：你除了注意饮食、坚持运动、保证睡眠以外，还有没有其他养生的方式？
吕良伟：练功夫，比如说打太极拳、打咏春拳，练气功。我的身体是运动员的身体，零脂肪，所以我比较怕冷。
7。 搜狐男人频道：你在片场拍戏的间歇还教女孩子练咏春拳？
吕良伟：对。因为咏春拳是女孩子创的，阴柔，但是打的角度非常刁钻，以短打长。我现在特别喜欢当老师、当学生，我练到得意的时候，我就会非常开心。
我现在北大上课，跟老师研究经济、谈到历史、人生哲理的时候我觉得我有收获了，就会很开心。所以你看到我的眼睛、眼神、细胞、皮肤，每一个都在活跃、兴奋中，人年轻的状态就是这个样子。
谈到思想，因为我学佛的，所以我们要学到像你说七八十岁那种人的境界。其实我在学怎么可以把自己的生活更健康，怎么样思想更健康，你要年轻，思想主导你的一切。有了好的思想，才可以有好的身体。一天到晚老生气，老妒嫉、老放不下，每一件事情都纠缠在这个点里面，你怎么会开心？我不会的。不开心的我一秒钟都忘了。我去做我应该做的事情。这样才可以保留到你在生活里面的那种愉快、开心、兴奋的状态。
8。 搜狐男人频道：从什么时候开始有这种转变的？
吕良伟：我是在99年的时候正式学佛。本身我爸爸就是一个很乐天的人，所以我遗传到我爸爸那种基因，因为我爸爸现在86岁，他看起来顶多也是60多、70岁的人。但是我爸爸为了自己活，非常潇洒。我觉得我活了不光是为自己这么简单。为更广大的人去做一些公益的事情。所以我更要保证我自己的身体。
9。 搜狐男人频道：现在也会做一些慈善方面的？
吕良伟：不是做一些，是做很多。
10。搜狐男人频道：你有这么多事情要做，能够分身过来身吗？
吕良伟：可以，每一样事情都找多一些人帮忙，去分担，是没有问题的。
11。搜狐男人频道：你现在要做演员，还要做商人，还做慈善，还要做学生，还要做丈夫，还要做儿子，还要做爸爸。好多角色，累不累？
吕良伟：没有矛盾的，都是一个理念，如何把他做到最好。
12。搜狐男人频道：你觉得这些年最艰难的是什么时候？
吕良伟：在我还没信佛、还没有看佛经的时候，那段生活挺困难。因为生活没有什么目标，赚钱自己花，再多一点钱就可以给我家人一起花。
我一直都是赚钱跟我的家人一起花钱，我妈妈在我读训练班的时候就去世了，所以只有我爸爸跟我一起住，我是长子，我会帮助兄弟姐妹一起开销。我觉得钱赚来就是要花的，就看花在哪里，花在值不值得的事情上面。
我有一个朋友是研究紫薇的，他也看了很多道德经、佛经，跟我聊，他说其实我生活的理念现在跟老子所提倡的开始有点接近了。第一，老子提倡谦虚；第二，不浪费，大自然的东西不能浪费，资源、环保，包括吃的东西，我请别人吃饭都是你吃多少我点多少，一浪费我就心疼，能把所有的碟碟盘盘全清光的，我最开心了；第三，慈悲。他说从这三点上看你现在非常老子，我斗胆希望有一天我能够拍老子，请很多在研究《道德经》的专家告诉我怎么拍出中国的老子、道家的最高境界，给了我一个新的目标去追。
13。搜狐男人频道：小时候的理想是什么？
吕良伟：没有理想，不知道。
我爸爸是从自然，天生天养，我也是从这种思想。有什么理想？没有。我爸爸都没有，所以我更没有。
现在我不一样，我灌输给我儿子，你想做什么，就要快点做出来，找到人生的理想、目标，去追求才行，你从一个小目标追到一个大目标，一个大目标再追一个大目标，永远不停有新的目标，你的人生才会开心。一天都没有目标，你不知道自己想干吗。那个时候最艰难。
我在97年以前一直没有一个非常大的目标，我一直觉得就这样子过，漫无目的的去生活。我在六岁的时候就掉了两颗牙，到八岁牙齿还没有长出来，我妈带我去拜佛。我一看，我说佛祖，你给我两颗牙长出来才行，不然多难看，讲话又漏风。你就把两颗牙给我长出来以后，我这辈子就信佛，结果不到两个礼拜，我牙真的长出来了，我真的信佛了。
99年我演第二次的《达摩祖师》的时候我说我跟佛的缘份已经注定了，但是没有研究佛经、没有学佛的道理，这是我的错误。所以我后来拿很多佛书来看，怎么可以做到一个佛徒？学佛的人应该有什么品德？有什么最低的要求呢？后来慢慢我就往这个方向追求。我发现做佛徒应该具有的品德，我就越来越大气、越来越懂得分享，越来越知道这个世界不光是你一个人的，应该是越来越多、越来越大、越来越广的。最后你所赚的钱回来不光是给你一家人用这么简单，而是给众生。
14。搜狐男人频道：信佛前和信佛后是两个完全不同的人生？
吕良伟：对。人生一定要通过反思、通过学习，把你眼界、心胸打开，佛家的思想也是非常适合做人，找到快乐的一种根源，让你在生活里面找到一些喜悦的东西。老子的东西都很自然、很顺着自然而为。不是说随随便便，他有一套道理，让你去追求你的人生。看他们的书，我们的思想得益不少。
15。搜狐男人频道：你未来最大的梦想是什么？
吕良伟：努力工作，赚多多的钱，再回馈社会，做更多公益事业，让更多人受惠。
16。搜狐男人频道：有想过有一天会退休吗？
吕良伟：没有。我觉得没有必要退休，身体这么好，退什么休？人年轻的时候身体很好，思想不成熟、想法很幼稚，很冲动，容易做错事。当你过了二三十年，经验很好、想法成熟、做每一样事情很出色，身体没有了。
这是自然现象。所以我们现在要做的是把身体养好，经验成熟以后，身体仍然保持在一流的状态，刚刚好就发挥出来。所以不用退休，继续努力工作把这个事情做得更美好。你有经验、身体又好，为什么退休呢？思路还是这么清晰，带领一些志同道合的年轻人一起去创造自己共同的理想，我觉得是很实在的东西。
17。搜狐男人频道：你这么注意自己的身体是为了有更多的时间去做更多善事？
吕良伟：对。
18。搜狐男人频道：你对财富怎么看？
吕良伟：生不带来死不带去。财富只是通过我的手，我赚这么多钱，我的感觉就是通过我的手把这么多钱投到一个更有意义的地方去，通过我的手转移而已。
至于我儿子，我相信我儿子比我在赚钱、生活上面更出色。
19。搜狐男人频道：你现在怎么教育你儿子？
吕良伟：我教他道德，教他怎么去自强，怎么去做一个好人，怎么会做一个快乐的人。有目的的生活才叫快乐。
20。搜狐男人频道：你会不会告诉他爸爸以后不留给你钱，你要靠自己？
吕良伟：对。我跟他说你现在不读书以后怎么赚钱？他说有爸爸。我说爸爸的钱是爸爸赚的，不是你赚的。一点都不值得自豪。你要是花，花你自己的钱，不要花我的钱。
21。搜狐男人频道：你认为对于一个男人来说，他身上所有的东西当中最重要的一件是什么？
吕良伟：智慧。外在的东西太容易搞定了。智慧太难了，生活的智慧、品德太难了。
22。搜狐男人频道：你对现在的人生状态满意吗？
吕良伟：还行。我觉得挺好的，因为它给我很多新的目标，要我完成它。
我一天这么忙，但是生活里面很充实，我很开心。跟家人、朋友聚在一起，做每一件事情都有一个非常好的结果，保持这种状态再生活个二三十年也是非常惬意的。
23。搜狐男人频道：平常他们在你工作之余接触很多吗？
吕良伟：我有很多不一样的朋友，圈里面做生意的、搞文艺的、讲学的、讲哲理的，都有不同。
24。搜狐男人频道：你觉得跟你比较投缘的人是什么样的？
吕良伟：善良。品德最关键，思想也很关键，懂得爱护别人，懂得会照顾别人的感受，也懂得去爱惜自己的身体。我觉得能做朋友，人品是非常关键的。
25。搜狐男人频道：你最欣赏的男性是谁？
吕良伟：巴菲特。我觉得他很有智慧，他判断每一件事情，想的东西，最后他都明白了。其实他赚的钱不是他自己的，他是能把85%到90%捐出去，这就是品德。
我从来不羡慕人家很会赚钱，我说你很会赚钱，只是你的一种运气、你的一种机遇能让你赚那么多钱，但是我更佩服你怎么用钱、花钱，你花得出来，我就看到你的智慧有多少。
26。搜狐男人频道：你最痛恨别人的特点是什么？
吕良伟：奸诈。
27。搜狐男人频道：你最珍惜的财产是什么？
吕良伟：智慧。
28。搜狐男人频道：你本身最显著的特点是什么？
吕良伟：真诚。
29。搜狐男人频道：你最喜欢男性身上的什么品质？
吕良伟：智慧。
30。搜狐男人频道：女性呢？
吕良伟：爱心。
31。搜狐男人频道：你最看重朋友的特点是什么？
吕良伟：诚实。
32。搜狐男人频道：何时何地让你感到最快乐？
吕良伟：什么时候我都觉得快乐。
33。搜狐男人频道：你的座右铭是什么？
吕良伟：戒除贪嗔痴，发扬真善美。
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吕良伟为慈善事业所付出的点点滴滴。
吕良伟为慈善事业1
吕良伟为慈善事业2
吕良伟为慈善事业3
吕良伟为慈善事业4
让我们来回顾一下上海滩吧!
上海滩1
上海滩2
看了以上的访谈分享， 我想[吕良伟]先生必然已经看到了学佛的好处和佛法的真理。
他已经晓得人生得与失的定义， 不再追求什么五欲六尘， 一心一意学佛， 改变自己的习气， 活着是为了服务社会， 回馈大自然。
他活得健康， 生活愉快， 身心自在， 唯一的选择就是有福报接触到佛法， 在看透了人生真理之后， 迈向了一个幸福美满的人生。
![[吕良伟] 20121010](https://i.servimg.com/u/f47/17/27/82/01/20121010.jpg)
在此， 祝愿大家心想事成， 活得自在， 身体健康， 青春常驻。
